未来草子教養コラムその他

スランプ脱出法

その他

人間誰しも調子の悪い時はあるものです。

中高生であれば、頑張って勉強しているのに成績が伸びない時、自分はスランプだなと感じることがあります。

そんな時どうすればよいか、考えてみました。

①何かをやめる。

 スランプの原因かどうかは分からないけれど、

どうも自分は何かにとらわれているぞと思うことを、思い切ってしばらく止めてみましょう。

 ゲームだったりテレビだったり、人によって違うでしょうが、

別に宣言する必要はないので、密かに何かを中止しましょう。

 早英ゼミナールはやめないで下さいね。

②何かを始める。

 あまり負担になることではなく、少しの時間でできることがいいですね。

 今までしたかったことでも良いですし、ちょっとした思いつきでもいいです。

 本を読んでみる、散歩をしてみる等が効果的です。

また、スランプ状態のお子様に対して保護者の方は、しばらく見守るというのが大切です。

歯がゆいかもしれませんが、「待つ」ということも必要です。

そのうち少し調子がよくなれば、すかさず声を掛けてあげてください。

ほめることです。「最近頑張っているね。嬉しいよ」とか「安心した」など・・・

見守るというのは放っておくのとは違い、干渉せず状態は把握しておくということです。

では、調子良い時はどうすればよいでしょうか。

そういう時は、原因を3つ考えてみましょう。

早英ゼミナールの先生に言われたことをやってみたら伸びたなとか、

ノートの取り方を変えたら、分かるようになったなとか、

思いつく原因をメモに取り、それを続けましょう。

早英ゼミナール 塾長 矢頭嘉樹

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